Osoby cierpiące na choroby reumatyczne wiedzą, że niećwiczone stawy stają się sztywne i coraz bardziej zniszczone. Ruch jest jedną z najczęściej zalecanych terapii przy tego typu dolegliwościach. Ćwiczenia są zalecanym uzupełnieniem podjętego leczenia farmakologicznego. W przypadku zaawansowania choroby jest to podstawowa metodą leczenia. Wszelki ruch, który chory zapewnia swoim stawom, zapobiega ich sztywnieniu. Ma to [...]